بهترین زمان خوردن آجیل در طول روز

بهترین زمان خوردن آجیل در طول روز

زمان طلایی برای خوردن آجیل چه زمانی است! آجیل‌ها دارای مقدار زیادی کالری، پروتئین، ویتامین، کربوهیدرات، فیبر و چربی‌های مفید هستند؛ و خواص بسیار زیادی برای سلامتی بدن دارند. برای بهره‌مندی از فواید آجیل‌ها دانستن بهترین زمان مصرف آن‌ها ضروری به نظر می‌رسد. چه زمانی که شما یک ورزشکار حرفه‌ای باشید. یا برای کنترل وزن […]

بیشتر بخوانید
 مزایا و فواید کره مغز پسته و کره چند آجیل دیگر

مزایا و فواید کره مغز پسته و کره چند آجیل دیگر

آیا می‌دانستید کره پسته یک میان وعده مفید و مورد علاقه بدنسازان است؟ بله، دوستداران تناسب اندام به دلیل مغذی و مفید بودن از کره پسته برای تهیه‌ سالادهای ‌سالم رژیمی و اسموتی‌های خوشمزه استفاده می‌کنند. این یک جایگزین کره بادام زمینی است و حاوی فواید خارق العاده‌ای است. طعم طبیعی مغز پسته شیرینی ملایمی دارد […]

بیشتر بخوانید
 بهترین و پرطرفدارترین انواع بادام آجیلی در ایران و جهان

بهترین و پرطرفدارترین انواع بادام آجیلی در ایران و جهان

بادام گونه‌ای از درختان بومی ایران و کشورهای اطراف آن است، اما به‌طور گسترده در سایر نقاط دنیا نیز کشت می‌شود. بادام همچنین نام دانه خوراکی و پر محصول این درخت است. بهترین نوع بادام درختی را می‌توان ازنظر عطر و طعم، مقاومت در برابر آفات، محصول دهی و کاربرد آن بررسی کرد. میوه بادام […]

بیشتر بخوانید
 با خوردن آجیل پسته به تناسب اندام برسید!

با خوردن آجیل پسته به تناسب اندام برسید!

آجیل بخشی جدا نشدنی از هر برنامه رژیم غذایی برای کاهش وزن است. هیچ چیز بهتر از داشتن یک مشت آجیل برای رفع گرسنگی در اواسط روز نیست. گزینه میان وعده های سالم و ترد می تواند باعث سیری شود و مانع از خوردن غیر ضروری گردد. گردو، بادام و بادام هندی انواع مختلفی از […]

بیشتر بخوانید
 قیمت پسته تازه و نرخ روز پسته (قیمت روزانه پسته در سال 1402)

قیمت پسته تازه و نرخ روز پسته (قیمت روزانه پسته در سال 1402)

شناخت انواع رایج پسته در ایران و قیمت تخصصی انواع پسته (اعلام روزانه قیمت پسته) تاریخ بروز رسانی قیمت پسته: 1403/01/25 در طول زمان قیمت پسته در بازار تغییرات قابل‌توجهی داشته است. طی دوره‌ای یک‌ساله از سال 1401 تا 1402، قیمت روز پسته در بازار از 270 تا 680 هزار تومان نوسان داشته است. این […]

بیشتر بخوانید
 پسته اکبری چیست؟: بررسی کامل خصوصیات

پسته اکبری چیست؟: بررسی کامل خصوصیات

هنگامی که سوال “پسته اکبری چیست؟” را مطرح می‌کنیم، به دنبال فهم عمیق‌تری از یکی از گنجینه‌های کشاورزی ایران هستیم. پسته اکبری، بیش از یک نام یا یک رقم ساده، نمادی از تعهد به کیفیت، پایداری و نوآوری است. در این مقاله، ما به کاوش در دنیای پسته اکبری می‌پردازیم. این مقاله، با بررسی دقیق […]

بیشتر بخوانید
 باغات پسته آمریکا از آغاز پیدایش تا به امروز

باغات پسته آمریکا از آغاز پیدایش تا به امروز

تولیدی باغات پسته آمریکا هم‌اکنون حجم عظیمی از بازار جهانی این محصول را در اختیار گرفته است. شاید این موضوع کمی عجیب به نظر برسد، اما یک واقعیت است. درخت پسته (Pistacia vera) گیاه بومی نواحی آسیای مرکزی ازجمله ایران و افغانستان، آسیای صغیر، سوریه، و لبنان است. این گیاه اقتصادی که برای رشد و […]

بیشتر بخوانید
 بررسی خواص پسته

بررسی خواص پسته

پسته انواع مختلفی داشته و به صورت‌های گوناگونی ازجمله پسته خام، برشته‌شده، شور کرده، مغز، پودر، شیرینی و … مصرف می‌شود. حتی برخی افراد علاقه زیادی به پسته با طعم‌های دلپذیر دارند که می‌توانند انواع مختلف آن را در فروشگاه پسته رفسنجان بیابند؛ اما تابه‌حال به این فکر کرده‌اید که کدام نوع پسته، مفیدترین نوع […]

بیشتر بخوانید
 داشتن موهایی پر پشت و پوستی زیبا با خواص روغن بنه

داشتن موهایی پر پشت و پوستی زیبا با خواص روغن بنه

روغن بنه یکی از پر خاصیت ترین روغن‌های گیاهی در میان مردم شناخته شده است. این روغن با دارا بودن ترکیبات مفید و مؤثر به طور معجزه‌آسایی در تقویت موی سر مفید است. داشتن موهایی شفاف و پر پشت برای تمامی افراد یک آرزوی قلبی است. حتی بسیاری از مردم به ویژه بانوان برای رسیدن […]

بیشتر بخوانید